Ein sexuelles Trauma kann eine Last sein, die man durchs Leben trägt
Wenn du eine Frage zum Thema hast, welche ist es?
- Vielleicht fragst du dich: ist Vergebung wichtig für das Lösen eines sexuellen Traumas? Musst du vergeben können, damit eine Therapie erfolgreich ist?
- Oder du interessierst dich dafür, ab wann eine Handlung sexuelle Gewalt ist?
- Fragst du dich, ob es dir guttun würde, einmal geschützt über sexuelle Verletzungen zu sprechen?
- Du glaubst, du musst dich zu Tode schämen?
- Geht dir dazu schon immer was im Kopf herum, du hast aber die Gelegenheit noch nie genutzt, es auszusprechen?
Hier gibt es keine blöden Fragen
Wir trafen uns am 06.05.2023 online auf Zoom zu einem kostenlosen Live-Talk. Der Termin ist vorbei, aber es gibt eine Aufzeichnung der wichtigsten Fragen und Antworten.
Wir sprachen gemeinsam über Fragen zum Thema sexuelles Trauma – zum Teil über ganz Persönliches.
Diesen Sprachraum hier, wo die Würde gewahrt wird, wo Klarheit und Zuversicht einen Wert haben, verstehe ich als einen Ort des Dialogs, der Warmherzigkeit und Menschlichkeit.
Und wenn du im Nachgang etwas fragen willst, dann schreib mir gerne eine Mail.
Was wäre jetzt hilfreich? Wenn wir so etwas ähnliches noch einmal machen, dann setzen wir uns in einer kleinen Runde zusammen, nehmen uns viel Zeit für Fragen & Antworten, oder auch für Beispiele von euch, und von mir …, tauschen uns aus in einem gemeinsamen vertrauensvollen Raum, in dem alles benannt werden kann, und gehen danach gestärkt wieder zurück in unseren Alltag.
- Du wirst merken: du bist nicht alleine, und die Geschichten, die du von anderen hörst, ordnen auch dich.
- Du überwindest eine Hemmschwelle (vielleicht zum ersten Mal) und erkennst: es passiert nichts Schlimmes.
- Du verstehst dich selber besser.
- Dein Päckchen wird leichter.
- Du wirst gestärkt.
Live-Talk zum Thema sexuelles Trauma mit Q&A
Wenn du willst, lass dir die Aufzeichnung gleich schicken und fülle das Formular aus:
Bist du interessiert und hast offene Fragen zu sexuellen Traumata? Dann komm und brich ein scheinbares Tabu.
Du bist herzlich willkommen; ich lade dich ein und du kommst einfach an
Wir haben ein heikles Thema, das Schutz braucht, und darauf werde ich achten. Damit wir gut miteinander umgehen.
In der virtuellen Villa erhältst du danach weiterhin wertvolle Impulse – und kannst dich jederzeit wieder aus dem Verteiler austragen, wenn es dir doch zu viel wird.
Die Angabe deines Namens ist freiwillig und hilft mir, weil ich dich dann in E-Mails persönlich ansprechen kann. Du kannst das Interesse jederzeit widerrufen, bei mir persönlich oder auch mit einem Klick in jeder Mail, die kommt.
Über den Hintergrund
Andrea Brummack ist freie Kunst- und Tonfeldtherapeutin (Beratung, Stille-Retreats & Kreativitätstrainings), Autorin, sowie Sachverständige in Fragen sexueller Gewalt.
Sie hilft Menschen, sich von Gewalt zu erholen. Ihr Buch „Way Out: Sichere Hilfe für missbrauchte Kinder. Was hilft und was heilt.“ ist beim Springer-Verlag Berlin Heidelberg erschienen.
Sie schreibt über seelische Gesundheit, Entwicklung, Persönlichkeit und lebt mit ihrer Katze derzeit in einem Dorf bei Stuttgart, glaubt an die tägliche Portion Stille und liebt gut gemachte Krimis, in denen die Bösen ihr Fett abkriegen. Ohne Glitzer.
Deine Daten in meinen Händen
Der wichtigste Punkt: Ich werde deine Daten niemals an Dritte weitergeben.
Mit meinen Mails kommen neue Ideen und Angebote. Ich freue mich natürlich, wenn sie für dich so hilfreich sind, dass daraus ein Auftrag entsteht. Und wenn nicht: kein Problem.
Mehr Datenschutz-Informationen findest du auch direkt bei der Datenschutzerklärung meines Webanbieters.
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Manchmal beantwortet ein neuer Gedanke mehr als eine Frage
Hör dir die Fragen und Antworten an, in einem Raum von ausgedehnter Zeit, von Vertrauen und Zuversicht
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